Het stond er echt vanmorgen: 74. Ik had al wel gevreesd dat ik in de buurt zou komen, maar toch…. Nu moet ik erbij vertellen dat ik niet helemaal naakt was, ik had mijn pyjama nog aan en ik had al ontbeten.. Tjonge en wat zou dat schelen?
Dus het roer moet om. Want het is niet alleen dat getal, het zijn die benen die ik onder mijn badpak vandaan zie komen en het is dat flubberbuikje en het zijn die toch wel wat stevigere armen – kortom – hier moet wat gebeuren.
Nu ben ik niet echt een grote eter… tijdens de maaltijden. Dus daar ga ik niet op beknibbelen. Maar het is gewoon de rest, die handjes nootjes, de stroopwafel bij de koffie, dat stukje kaas bij de televisie, die zak snoep die eenmaal open toch ook maar leeg moet. Dus de zak snoep die ik hier nog stiekem heb liggen gaat in de snoeppot beneden. In plaats van kaas ’s avonds ga ik een appel pakken en die nootjes moet ik ook maar aan de anderen gunnen. Natuurlijk gepaard met het zwemmen en de buikoefeningen.
Hoe vaak heb ik dit mezelf voorgenomen?
Gaat het nu lukken denk je?
Gedeeltelijk – verslavingen en gewoontes zijn moeilijk af te leren. Maar ik ga er wel voor – zwempakken tijd!
sterkte.
en als troost – extra vet op jouw leeftijd is nog betrekkelijk makkelijk te verliezen zonder dat je rare na-kwabben krijgt.
@Jeanne: zou het? Na twee kids die 9 maanden in een zeer ruim zwembad hebben gelegen is ook alles niet meer zo ’terugveerbaar’ 😉